Ohne Ihre eigene Hilfe können Sie nicht gesund werden:
- Die eigene Mitte ist vergessen
- Zu viel unbewältigter Stress
- Zu wenig Schlaf und Erholung
- Zu wenig Möglichkeit zu natürlichen Impulsen von Bewegung, ob körperlich, geistig, seelisch, sexuell
- Zu wenig passende / richtige Anforderungen*
(* siehe Diagnos Boreout von Ph. Rothlin (
- Zu schnelle oder konzentrierte Ernährung
Dosis facit venenum. "Die Dosis macht das Gift." - Paracelsus, dritte defensio, 1538.
Alkohol bis 25 Gramm tgl ist lebensverlängernd
3 halbe Zigaretten pro Tag sind Genuss,
Nikotin allein unschädlich* siehe unter Glaubenssätze
( ab 100.000 Zigaretten steigen leider viele Krebs- und Herzinfarkt-Risiken )
Bewegung ist Leben
Statik ist Tod